Как избавиться от головокружения

 

Головокружение – состояние, во время которого у человека появляется ощущение собственного вращения или кружения предметов вокруг него – мебели, домов, других людей, хотя на самом деле все остается на своих местах.

Почему появляется головокружение

Решая вопрос, как избавиться от головокружения, надо понять природу его появления, а именно что это: естественная реакция на внешнее воздействия или симптом заболевания, которое надо лечить. Причиной головокружения современного человека, не зависимо от его возраста, может быть реакция на стресс, который вызывает выброс адреналина и временное понижение количества кислорода в отделе головного мозга, отвечающего за равновесие. Резкая смена позы, чувство сильного голода,  избыток свежего воздуха на редкой загородной прогулке для курящего человека могут спровоцировать приступ. Некоторые лекарства так же вызывают чувство неустойчивости и головокружение. Эти состояния достаточно безобидны и проходят самостоятельно за несколько минут. Идеальное описание радости, волнения, любви и ревности в романсе Клавдии Шульженко сопровождается кокетливым типично женским восклицанием: «Ах, как кружится голова. Как голова кружится!»

Однако, если время между приступами головокружения все короче, а сами приступы все длиннее, не надо самостоятельно искать способ, как избавиться от головокружения, необходимо посетить поликлинику для обследования и постановки точного диагноза, т.к. большое количество болезней в симптоматике имеют такой признак. Современная медицина выделяет около 80 видов головокружений. Самые распространенные болезненные состояния, при которых наблюдается выраженное головокружение:

  1. Нарушение мозгового кровообращения сопровождается слабостью в конечностях, двоением в глазах и сильным головокружением. Все признаки могут сохраняться несколько суток.
  2. Заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз) вызывают головокружение при поворотах, нарушение ориентации в пространстве и неустойчивость.
  3. Вестибулярный нейронит с тошнотой, рвотой (в том числе и в положении лежа) и сильным головокружением. Любое движение усиливает симптомы.
  4. Вегетативные расстройства, особенно при пониженном давлении и брадикардии (нарушение синусового сердечного ритма в сторону понижения), сопровождаются головокружением.
  5. Черепно-мозговая травма или «хлыстовая», которая возникает при резком торможении в результате аварии, вызывает ощущение головокружении и тошноты.
  6. Укачивание в автобусе, автомобиле, на пароходе (морская болезнь) способствует появлению головокружения.
  7. Различные заболевания внутреннего и среднего уха (закупорка слуховой артерии, воспаление или отосклероз) вызывают явное головокружение.
  8. Онкологические заболевания с односторонним понижением слуха, головной болью, головокружением.
  9. Болезнь Меньера с ощущением понижения слуха, заложенности и шума в ушах. Головокружение появляется очень часто, в течение нескольких секунд нарастает острое состояние, которое проходит медленно несколько часов и еще несколько дней сохраняется снижение слуха и общая неуверенность.
  10. Гипогликемия и гипотиреоз при сахарном диабете с приступами головокружения, которые начинаются резко и быстро проходят. Остается ощущение подташнивания.

Как избавиться от головокружения – первая помощь

Ощутив головокружение нельзя поддаваться панике и волнению. Самое главное – постараться сохранить равновесие и устойчивость, чтобы не упасть. Лучше всего лечь, так, чтобы голова и плечи находились на одном уровне для облегчения снабжения мозга кислородом. Если лечь нельзя, надо сесть и постараться расслабиться. На лоб следует положить холодную повязку, которую можно чуть-чуть смочить уксусом. Надо измерить температуру, давление, пульс и принять адекватные меры к их нормализации. В случае тахикардии (пульс больше 100) и аритмии, а также рвоты надо вызвать скорую помощь.

Если головокружение вызвано укачиванием в транспорте, надо закрыть глаза или смотреть на неподвижный предмет в салоне.

Как избавиться от головокружения с помощью врачей разной специализации

Головокружения при стрессах, взрыве эмоций, вплоть до истерики, психологических нагрузках и переживаниях – повод для консультации у психотерапевта. В том случае, если головокружение возникает при поворотах, наклонах, смене позы на фоне обычного течения жизни, в которой всегда есть волнение, утомление, чувство голода и т.д. помощь могут оказать неврологи. Консультация отоларинголога нужна при головокружении без явных причин, которое не снимается даже в положении лежа, этот процесс может быть вызван патологическими процессами в ухе. Возможно головокружение при нарушении зрения и неправильном проецировании зрительных образов на сетчатку и в головной мозг, надо обратиться к офтальмологу.

Кроме этого, головокружение может быть связано с гормональной перестройкой организма, для подтверждения необходимо сделать анализы на гормоны. При опухолевых проблемах делают онкомаркер. В случае устойчивых приступов головокружения надо настаивать на проведение серьезного обследования: УЗИ, МРТ (магниторезонансная томография) и т.д. Для комплексного обследования можно получить квоту.

Как избавиться от головокружения народными средствами

  • 1 столовую ложку (10 – 15 г) измельченной мелиссы (сухой или свежей) залить 1 стаканом кипятка и настаивать в термосе 20 – 30 мин. При вегетативных расстройствах можно пить в течение дня несколько раз вместо чая.
  • 1 чайную ложку соцветий клевера залить стаканом кипятка и настаивать 3 – 5 мин. принимают настой по 1 столовой ложке 4 – 5 раз в день при головокружениях, вызванных брадикардией.
  • Частые головокружения снимают настоем липового цвета: 1,5 столовых ложки измельченных цветков залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 мин, отфильтровать и выпить один стакан после обеда и один стакан после ужина.
  • Обморочное состояние и головокружение можно снять, вдыхая пары мелко нарезанного лука до обильного слезотечения.
  • Очень полезен морковный сок по 0,5 – 1 стакану несколько раз в день.
  • Головокружения с головной болью, расстройством сна, истерикой можно снимать настоем молодых листьев березы, в который для усиления действия добавляют мяту, зверобой, листья земляники и малины.

Частые и продолжительные головокружения могут сигнализировать о серьезных проблемах головы, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата. Нельзя пренебрегать этими симптомами. В наше время создано много специальных лекарств широко профиля и узконаправленных, решающих вопрос, как избавиться от головокружения быстро и просто, только назначать эти лекарства должен хороший и внимательный врач. Желаем здоровья!

Предыдущие статьи из категории «КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ»
Еще читайте:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (У статьи нет рейтинга)
Загрузка...